Les OPEN, on vous en parle depuis plusieurs semaines mais est-ce que tu comprends réellement ce que c’est ?
D’un point de vue compétition, les OPEN correspondent à la première étape de qualification pour les célèbres NOBULL CROSSFIT GAMES. Les CrossFit Games sont réservés à l’élite mais alors pourquoi participer aux OPEN ?
Avant d’être une étape qualificative, c’est aussi et surtout un moyen de tester ton propre niveau de fitness et de passer un moment incroyable avec les membres de la Box.
Les OPEN ont été pour moi l’occasion de passer un cap dans ma pratique. J’y ai débloqué mes premiers chest-to-bar, toes-to-bar, bar muscle-up et de nombreux PR en haltéro. Pourquoi ? Parce qu’il y a une énergie, une émulsion autour des épreuves juste extraordinaire. Regarde comment c’était en 2019 à la box.
Mais concrètement comment ça se passe ?
CrossFit HQ (les big boss aux US) sortent un wod dans la nuit du jeudi au vendredi. C’est un peu comme si Eddie programmait la séance du jour sauf que ça vient d’en haut. Ton staff de CrossFit Sarreguemines met tout en œuvre pour que tu puisses réaliser ce wod le vendredi soir ou le samedi avec un juge et une ambiance te permettant de te surpasser. Une fois le wod fait, tu seras très fier de toi et tu pourras mettre ton score en ligne sur le site de CrossFit. Krystelle validera ton score avant le lundi soir, deadline pour valider ton score. Et on fait ça sur 3 semaines, avec une super soirée à la fin !
L’objectif premier est d’être ensemble, de donner le meilleur de soi-même dans un esprit de fête et de dépassement de soi !
Quel que soit ton âge, ton niveau, ton expérience tu peux y participer !
Atteindrons-nous les 100 participants cette année ?
FAQ
Je peux participer même si je n’ai pas le niveau ?
Bien entendu, il y a différentes catégories qui te permettront d’évoluer en fonction de tes connaissances et de tes capacités. De l’athlète au pratiquant novice, tout le monde aura de quoi s’amuser.
Comment je m’inscris ?
Les inscriptions sont déjà possible sur games.crossfit.com.
Un t-shirt en édition limitée te sera proposé à la box 🙂
Est-ce que je serai accompagné pour faire le wod ?
Tes coachs seront présents pour t’aider tout au long de ces 3 semaines bien entendu.
